“Tricofagia? Como é possível? A minha filha morde o cabelo? Nunca me apercebi…” A consulta de medicina dentária não se extingue no exame extra e intra-oral. Nós, médicos dentistas, estamos atentos a toda a história médica e às estruturas anatómicas adjacentes à cavidade oral. Pode parecer uma consulta rotineira para si, mas pode ser reveladora… Continue a ler “Descobri no dentista que a minha filha comia cabelo”
Categoria: Prevenção Oral
Bolachas sem açúcar para lanche saudável e amigo dos dentes
Esta receita de bolachas sem açúcar leva apenas dois ingredientes: tâmaras e coco ralado. Aprendi esta receita com a Susana Estrela do @star.healthylifestyle e quis partilhar aqui no blogue porque é mais uma solução de snack saudável para evitar as bolachinhas que compramos que são tão prejudiciais aos dentes e à saude em geral. São muito… Continue a ler Bolachas sem açúcar para lanche saudável e amigo dos dentes
O meu filho tem medo do dentista. E agora?
A velha história… medo do dentista … Já sentiu? Já passou a noite de véspera da consulta sem dormir? Sabia que o seu filho pode sentir essa ansiedade e ter medo também? A ansiedade da consulta médico-dentária é muito frequente, e pode ocorrer por diversos motivos. É legítimo que a tenha, assim como também é… Continue a ler O meu filho tem medo do dentista. E agora?
Mugcake de Cenoura, lanchinho saudável
Mugcake de Cenoura, lanchinho saudável Cada vez mais se fala de alimentação saudável para as nossas crianças. E eu, como médica dentista, incluo sempre este tema nas minhas consultas. Tenho me apercebido que existem cada vez mais dúvidas por parte dos pais em como eliminar o açúcar ou como conseguir fazer refeições saudáveis quando não estão com… Continue a ler Mugcake de Cenoura, lanchinho saudável
Chuchar e os dentes – que implicações? como deixar?
Sempre que falo em chuchar no dedo ou em chupeta vejo em muitos pais a cara de desespero. Muitos deles porque sabem que a determinado momento é prejudicial mas não sabem como ajudar os filhos a deixar este hábito. Ainda há poucos dias falava com uma mãe que me dizia: “eu sei que a minha… Continue a ler Chuchar e os dentes – que implicações? como deixar?
Analisámos todos os ingredientes da pasta dentífrica. Saiba quais evitar.
Recentemente realizamos uma pesquisa massiva para saber quais os ingredientes presentes na pasta de dentes. Desde o primeiro tubo, em 1800, foram desenvolvidas imensas fórmulas para aumentar o uso e as vendas da pasta de dentes. Na verdade, qualquer pesquisa fácil dá os ingredientes da pasta de dentes, mas nós queríamos saber mais: quais são… Continue a ler Analisámos todos os ingredientes da pasta dentífrica. Saiba quais evitar.
Saiba (de uma vez por todas) como escolher a melhor pasta de dentes
Todos os dias me perguntam qual a melhor pasta de dentes para crianças. Existem muitas marcas de pasta de dentes disponíveis no mercado. Todas elas competem pela melhor embalagem, sabor e recursos para encorajar os pais à compra. Por isso esta escolha é cada vez mais difícil. A maioria das vezes as marcas apresentam os… Continue a ler Saiba (de uma vez por todas) como escolher a melhor pasta de dentes
Pasta de dentes natural… uma opção?
Cada vez mais existe tendência ao consumo de produtos “verdes” e à pasta de dentes natural. O mercado biológico apresentou um crescimento exponencial nos últimos anos e os produtos de cosméticos e de higiene pessoal, incluindo a pasta de dentes, shampoo, cremes ou maquilhagem não são exceção. Quem não ouviu falar da maquilhagem com origem em produtos 100% naturais?… Continue a ler Pasta de dentes natural… uma opção?
Conheça os 20 alimentos mais perigosos para os seus dentes
Todos já ouvimos dizer que o esmalte dentário é o mais resistente e também o tecido mais mineralizado do corpo. No entanto há existem diversas maneiras que prejudicam e danificam o esmalte, e alguns desses danos estão ligados ao que nós comemos! Seguindo a tendência da alimentação e de agora todos nós percebermos (e bem!)… Continue a ler Conheça os 20 alimentos mais perigosos para os seus dentes
Primeiros dentes: cuidados e dicas infalíveis dos 0 aos 2 anos
Muitas vezes ouço no meu consultório: “são só os dentes de leite, não há problema…”. Esta afirmação está totalmente errada! Temos que tratar os primeiros dentes (mais conhecidos por dentes de leite) desde cedo porque estes abrem caminho para dentes definitivos saudáveis. Além disso, se incutirmos os corretos hábitos de prevenção e de higiene oral ao… Continue a ler Primeiros dentes: cuidados e dicas infalíveis dos 0 aos 2 anos