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Neste espaço partilho a minha experiência e conhecimento. Aqui surgem as respostas a muitas dúvidas de pais ou profissionais na área da medicina dentária.

Passo-a-passo como Lavar os Dentes das Crianças com a Dentição de Leite Completa

A dentição de leite merece atenção especial para garantir que os pequenos desenvolvam dentes saudáveis e hábitos de higiene oral desde tenra idade.

Neste artigo, vamos apresentar um passo-a-passo detalhado de como lavar os dentes da criança com a dentição de leite completa.

1. Preparação e Conforto

Antes de começar a escovagem, é essencial preparar o ambiente e garantir que a criança se sinta confortável. Certifique-se de que a criança esteja de forma relaxada, com a cabeça apoiada no sofá, à parede da casa de banho ou até mesmo no seu próprio corpo. Isso ajuda a evitar movimentos bruscos e facilita o acesso aos dentes.

2. Escolha da Escova de Dentes

3. A Escova não deve ser Molhada

Antes de iniciar a escovagem, certifique-se de que a escova de dentes esteja seca. Escovar os dentes com uma escova molhada pode afetar a eficácia da higiene oral e a aderência da pasta aos dentes.

4. Quantidade Adequada de Pasta de Dentes

É crucial garantir a quantidade de pasta de dentes para evitar qualquer risco de toxicidade. A quantidade de pasta de dentes a utilizar deve ser equivalente a um grão de arroz. Outra referência útil é usar a quantidade aproximada do tamanho do quinto dedo da criança. Evite usar uma quantidade excessiva com estes truques de dosagem. 

5. Início da Escovagem

Agora, é hora de iniciar a escovagem dos dentes. Comece pelos dentes posteriores, que geralmente são mais difíceis de alcançar. Fique atrás da criança e localize o último molar. Incline a escova num ângulo de 45 graus em relação aos dentes e faça movimentos circulares do último dente em direção ao primeiro. Enquanto faz isso, use o dedo indicador para afastar o lábio da criança, permitindo melhor acesso aos dentes.

6. Limpeza das Superfícies de Mastigação

Após escovar os dentes posteriores, concentre-se nas superfícies de mastigação. Faça movimentos de vai e vem para garantir que todas as áreas sejam bem limpas. Essas superfícies são fundamentais para a mastigação adequada dos alimentos.

7. Escovagem dos Dentes da Frente

Depois de terminar com os dentes posteriores, mude o foco para os dentes da frente. Escove cuidadosamente a parte interna e externa dos dentes da frente da criança. Mantenha os movimentos suaves e precisos.

8. Mandibula

Repita todos os passos anteriores para a mandibula (maxilar inferior). Certifique-se de abordar cada dente individualmente e dar a mesma atenção que deu ao maxilar superior.

9. Deixar a Criança Cuspir e Lavar a Escova

Após a escovagem, permita que a criança cuspa a pasta de dentes no lavatório. Em seguida, enxague bem a escova de dentes e deixe-a secar. Guarde-a num local seco, dentro de um armário ou gaveta, para evitar contaminação por bactérias.

É importante relembrar que a supervisão de um adulto é essencial durante a escovagem dos dentes das crianças. Este processo deve ser repetido pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e antes de dormir, durante dois minutos. Ao seguir esse passo-a-passo, estará não só a contribuir para a saúde oral da criança e estabelecendo hábitos de higiene que durarão toda a vida mas sobretudo a dar-lhes a autoconfiança suficiente para sorrir na vida.

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ines@inesguerrapereira.com

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